Patricio Fernández

La fisioterapia en mayores: ¿Por qué es importante y cuáles son sus beneficios?

La fisioterapia es una disciplina que se enfoca en la prevención, tratamiento y rehabilitación de lesiones y trastornos físicos,. En las personas mayores, la fisioterapia puede ser especialmente beneficiosa para prevenir y tratar los efectos del envejecimiento, mejorar la calidad de vida y la independencia de los pacientes. ¿Por qué es importante tratar a los […]

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Alimentos para prevenir dolores musculares y esqueléticos.

\»Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento\» – Hipócrates Descubre los mejores alimentos y nutrientes para prevenir dolores musculares y esqueléticos y mantener una salud óptima La alimentación equilibrada es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir dolores musculares y esqueléticos. Para ello, es importante recordar que

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EL CALZADO Y LA ALTURA DEL TACÓN, PARA PREVENIR LESIONES

El uso prolongado de tacones, puede causar variedad de lesiones y desequilibrios en la postura, además de otras patologías como artrosis o artritis en las rodillas, afecciones nerviosas, tendinopatías, juanetes, dedos en martillo, metatarsalgia o predisposición a lesiones de tobillo como esguinces o fracturas, entre otros. ¿Altura del tacón? Para prevenir estas lesiones, los fisioterapeutas

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Fisiosexología: una herramienta previa  de la fisioterapia para tu salud sexual

La fisiosexología es una rama de la fisioterapia uroginecológica o fisioterapia del suelo pélvico que se enfoca en la prevención, valoración, diagnóstico y tratamiento de las disfunciones que se pueden presentar en el campo sexual y la función erótica tanto en personas del sexo femenino como masculino. ¿Cómo se tratan las disfunciones sexuales mediante la

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Cinco motivos para acudir a fisioterapia sin estar lesionado

Acudir a terapia física no es exclusivo de los deportistas. En FisioForHealth te decimos qué es lo que el  fisioterapeuta puede hacer por ti sin necesidad de estar lesionado. El fisioterapeuta puede ser un gran aliado a la hora de tratar una lesión o determinadas patologías, sin embargo puede hacer muchas más cosas por ti

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¿A qué nos referimos cuando hablamos de Fisioterapia Manual?

Estamos muy acostumbrados a oír la palabra Fisioterapia durante nuestro día a día, y posiblemente muchos personas consideren que se trata de lo mismo que la Fisioterapia Manual. Sin embargo, esto no es así. En el post de hoy vamos a explicar qué entendemos por Fisioterapia Manual, una técnica muy empleada. La Fisioterapia Manual, también

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5 Tipos de Fisioterapia para cada una de tus necesidades

Tipos de Fisioterapia adaptada según tus necesidades Dentro de la fisioterapia existen varios tipos de fisioterapia o campos de acción según la lesión o patología a tratar. De acuerdo a las dolencias que se presenten vamos a recibir un tratamiento adecuado para nuestro bienestar y mejora. ¿Qué tipo de fisioterapia necesitas? 1. FISIOTERAPIA TRAUMATOLÓGICA Es

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