Cada día que pasa, aumenta el número creciente de casos de hombro lesionado, de los tendones del hombro, en general, y del manguito rotador, en particular, en las personas mayores. EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR A continuación, voy a dejar una lista de 4 ejercicios para aliviar el dolor de hombro que deberías hacer si […]
UNA DE CADA TRES PERSONAS MAYORES TIENE EL HOMBRO LESIONADO Leer más »
Si sufres de dolor de hombros, debes seguir leyendo este articulo. Dormir es esencial para nuestra salud física y mental. Es el momento en que nuestro cuerpo se repara y rejuvenece, preparándonos para el día siguiente. Sin embargo, si sufre dolor de hombros, dormir bien puede ser todo un reto. El dolor de hombro puede
Dormir con dolor de hombros: causas y remedios. Leer más »
\”Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento\” – Hipócrates Descubre los mejores alimentos y nutrientes para prevenir dolores musculares y esqueléticos y mantener una salud óptima La alimentación equilibrada es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir dolores musculares y esqueléticos. Para ello, es importante recordar que
Alimentos para prevenir dolores musculares y esqueléticos. Leer más »
Aproximadamente, las dos terceras partes de la población general sufre un episodio de dolor cervical en algún momento de su vida. En los países occidentales, los dolores de espalda, cuello y extremidad superior, constituyen una de las mayores causas de baja laboral, lo que supone un gran problema económico debido a las citadas bajas. Los
TRABAJO EN OFICINAS Y CERVICALGIA Leer más »
