Introducción Cuando se trata de lesiones musculares, la rotura de fibras es una de las situaciones más comunes que pueden afectar a cualquier persona, desde atletas de alto rendimiento hasta aquellos que llevan un estilo de vida más sedentario. Exploraremos en detalle qué es exactamente la rotura de fibras, sus causas, síntomas y, lo más […]
Rotura de fibras, que es, como surge. Leer más »
Introducción La bursitis es una afección que afecta las bolsas llenas de líquido que actúan como almohadillas entre los huesos, tendones y músculos. Cuando estas bolsas se inflaman, se produce la bursitis, una condición dolorosa que puede afectar diversas áreas del cuerpo. Aquí te contamos las causas, síntomas y opciones de tratamiento de manera clara
Cómo aliviar el dolor de bursitis: consejos prácticos Leer más »
En este artículo, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la fisioterapia que puedes llevar a cabo cómodamente en tu hogar. Acompáñanos mientras exploramos ejercicios sencillos pero efectivos para mejorar tu movilidad, todos respaldados por la experiencia de fisioterapeutas expertos. La importancia de la movilidad en casa La movilidad es una pieza clave para mantener
GUIA DEFINITIVA FISIOTERAPIA EN CASA Leer más »
El codo del golfista, también conocido como epitrocleitis, es una condición dolorosa que afecta a muchas personas, no solo a los aficionados al golf, sino a cualquier individuo que realice movimientos repetitivos de flexión de la muñeca y la mano. Aunque suene exclusivo de los entornos deportivos, este trastorno puede afectar a cualquier persona, desde
El Codo del Golfista y su Impacto en la Vida Diaria Leer más »
Cuando se trata de la recuperación de lesiones y problemas físicos, es común preguntarse cuántas sesiones de fisioterapia serán necesarias para volver a la normalidad. Sin embargo, esta pregunta no tiene una respuesta única y simple. La cantidad de sesiones requeridas para tu recuperación dependerá de varios factores, incluyendo la naturaleza de tu lesión, tus
La Fisioterapia y la Recuperación: ¿Cuántas Sesiones son Necesarias? Leer más »
Riesgos de las lesiones de invierno Lesiones por resbalones y caídas Uno de los peligros más comunes en invierno son los resbalones y caídas. Las lesiones por resbalones y caídas pueden variar desde esguinces hasta fracturas y requieren atención médica inmediata. \”El invierno puede ser hermoso, pero también es traicionero. Una simple caminata puede convertirse
Las lesiones de invierno: Leer más »
En el complejo mundo de la salud, existen afecciones que a menudo se entrelazan de formas sorprendentes. La migraña y la ansiedad son dos de estas afecciones que, aunque diferentes en sus manifestaciones, pueden estar conectadas de manera más profunda de lo que uno podría pensar. La fisioterapia emerge como una solución integral que aborda
Migraña, Ansiedad y Fisioterapia: Un Enfoque Integral para el Alivio Leer más »
En pleno verano, la temporada de actividades al aire libre está en su apogeo. Desde días soleados en la playa hasta emocionantes aventuras en la montaña, el verano nos invita a disfrutar de la naturaleza y a participar en una amplia gama de actividades físicas. Sin embargo, también es una época en la que aumenta
Lesiones de verano y la fisioterapia Leer más »
El dolor muscular es un problema común que afecta a una gran parte de la población española. En este artículo, exploraremos los métodos más utilizados por las personas para aliviar y tratar el dolor, así como las alternativas a los analgésicos convencionales. Además, destacaremos la importancia de contar con la ayuda de un profesional de
Métodos para Calmar el Dolor: Alternativas a los Analgésicos Leer más »
Después de una cirugía, es común que los pacientes experimenten una disminución en la movilidad y la fuerza en la zona afectada. En muchos casos, la fisioterapia ayuda en la rehabilitación postoperatoria y en mejorar la calidad de vida del paciente. En este artículo, explicaremos cómo la fisioterapia post cirugía puede ayudar en este proceso
Cómo la fisioterapia ayuda en la rehabilitación postoperatoria Leer más »
