Fisioterapia deportiva en Madrid

Fisioforhealth Runners by Alberto Juzdado

Iniciativa creada por Fisioforhealth, para enseñarte a ti, sí a ti, corredor popular, como entrenar de manera correcta para evitar lesiones.

 

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Runners

Alberto Juzgado

Fisioforhealth Runners by Alberto Juzdado

  • Ex recordman nacional de maratón
  • Bronce en europeos de Helsinki Año 94
  • 5° puesto mundiales de goteborg Año 95
  • Campeón maratón Tokio año 98
  • Equipo olímpico español de atletismo en olimpiadas de Atlanta 96 y Sydney 2.000
  • Premio Príncipe de Asturias del deporte, al equipo de maratón español año 97

Seguramente lleves tiempo practicando el running, o quizás no, puede que hayas comenzado hace poco y estás en los inicios. Lo que es seguro, es que si no sabes cómo entrenar, si no tienes una técnica de carrera correcta, si no te cuidas y descargas tus piernas periódicamente, esto te llevará a lesionarte y tener que parar en la práctica de tu deporte favorito.

Te proponemos que te unas a nuestra comunidad runner, para que aprendas como cuidar tu cuerpo y gestionar adecuadamente tus esfuerzos “seguro que ya no tienes 20 años”

Queremos que sepas y comprendas, la importancia del cuidado diario para tu actividad de running.

Queremos que  “APRENDAS A CORRER SIN LESIONARTE”

Primer mes ¡GRATIS!

Easy as 1, 2, 3

¡Permítenos que te ayudemos! Hemos pasado muchos años cuidando el cuerpo de muchos atletas y también hemos sido atletas de élite.

1

En el día a día

Te ayudaremos para que en tus entrenos, el cuerpo fluya en el horizonte de cada una de tus zancadas hacia tu mejor marca personal.

2

Perfeccionamiento de técnica

La combinación de una buena técnica de carrera y biomecánica combinada con el cuidado personal de tu cuerpo, te llevará a romper barreras mentales y límites de tu cuerpo, que antes creías que eran inalcanzables.

3

Prevenir lesiones

Para pulverizar tus registros, y no lesionarte en el intento.

1.2.3.

aprende a correr sin lesionarte

Únete a Fisioforhealth Runners y comienza a volar.

Alberto Juzdado

¡Él ya lo hizo!